Schwangerschaftswoche 16
Die 16. Schwangerschaftswoche beginnt und viele Frauen haben bereits an Gewicht zugelegt. Ob die Gewichtszunahme in der Norm liegt zeigt die aufgeführte Tabelle.
| BMI vor der Schwangerschaft | Optimale Zunahme in der Schwangerschaft | Monatliche Gewichtszunahme im Durchschnitt |
|---|---|---|
| Unter 19,8 | 12,7 – 18,2 | 2,3 |
| 19,8 - 26 | 11,4 – 15,9 | 1,8 |
| 26 – 29 | 6,8 – 11,4 | 1,2 |
| Über 29 | Maximal 6,8 | 0,9 |
| Bei Zwillingen | 15,9 – 20,4 | 2,7 |
Die Milchbildung beginnt
Der Körper der Frau beginnt ab der 16. Woche die sogenannte Vormilch (oder auch Kolostrum genannt) zu bilden. Es handelt sich dabei um eine gelbliche Flüssigkeit, die aus Eiweißen, Vitaminen und Mineralstoffen besteht.
Zusammensetzung der Muttermilch im Vergleich zur Kuhmilch
Werte nach Christine Geist, 2013
| In 100 ml | Eiweiß in g | Fett in g | Kohlenhydrate in g | Mineralien in g | Kcal. |
|---|---|---|---|---|---|
| Kolostrum (Anfangsmilch) | 2,7 | 1,9 | 5,3 | 0,33 | 65 |
| Übergangsmilch | 1,6 | 2,8 | 6,5 | 0,24 | 70 |
| Reife Muttermilch | 1,2 | 3,5 | 7,0 | 0,21 | 75 |
| Kuhmilch | 3,3 | 3,5 | 4,8 | 0,72 | 66 |
Die kindliche Entwicklung
Die Entwicklung von Gewicht und Länge ist im vollen Gange. Die Organe des Babys arbeiten und so kann der Fokus der Entwicklung anders gesetzt werden. Die Mutter sollte ab spätestens ab jetzt darauf achten genügend Jod über die Nahrung zu sich zu nehmen, da dieses für die gesunde Entwicklung des Babys notwendig ist, ansonsten kann das Kind zum Beispiel mit einer nicht voll ausgebildeten Schilddrüse zur Welt kommen.
Das Kind richtet langsam den Kopf auf und es liegt nicht mehr mit dem Kopf auf der Brust im Mutterleib.
Ab dieser Woche kann das Kind auch Geräusche wahrnehmen. Es kann jetzt schon Stimmen von außerhalb und die Geräusche des mütterlichen Herzens hören und wahrnehmen.
Schwangerschaftsentwicklung
Die Frau befindet sich in der 16. Schwangerschaftswoche und die Halbzeit rückt in greifbare Nähe. Das Kind misst nun ca. 10,3 cm vom Schädel bis zum Steiß und wiegt zwischen 80 und 100 Gramm.